来源： 发表时间：2019/8/8 14:54:01
风吹一片叶，万物已惊秋。
转眼之间，夏去秋来。
今日凌晨3时12分，
华夏大地迎来了秋天的第一个节气
立秋。
立秋有三候，
一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣。
立秋之后的风，会带有丝丝凉气，
此时的风已不同于暑天中的热风。
清晨，大地会有雾气升腾。
蝉感阴而鸣，
奏响生命中最后的狂欢。
有诗《立秋》：
“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。
虽非盛夏还伏虎，更有寒蝉唱不休。”
虽然到了“立秋”节气，
但并意味着秋天的气候已经到来了。
划分气候季节要根据“候平均温度”，
即当地连续5日的平均温度在22℃以下，
才算真正秋天的时节。
中国地域辽阔，各地气候有差别，
此时大部分地区仍未进入秋天气候，
尤其是中国南方，
此节气内还是夏暑之时，
同时由于台风雨季节渐去了，
气温更酷热。
因而从立秋起至秋分前这段日子，
我们称之为“长夏”。
民间流行在立秋这天“贴秋膘”，
因为人在夏天胃口素淡，
两三个月下来，
体重大都清减。
秋风一起，胃口大开，
想吃点好的，增加一点营养，
补偿夏天的损失。
补的办法就是“贴秋膘”：
在立秋这天各种各样的肉，
炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。
秋季燥气易伤津液，
饮食应以滋阴润肺为宜。
秋日养生，
重在保持心绪的平静，放松心情。
今年立秋之日，济南天气响晴。
民间有“立秋晴一日，农夫不用力”的说法，
希望今年齐鲁大地风调雨顺，
农事无旱涝之忧，坐等丰收。
岁岁秋风起，今秋尤不同。
今年是宇佳物流成立15周年庆，
也是祖国母亲的70华诞，
望我们共迎金秋！
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